余文龙在社会活动中承担着多个重要角色。他担任欧洲华侨华人社团联合会的常务理事，这表明他在欧洲华人社区中扮演着积极的领导者角色，致力于促进华侨华人之间的交流与合作。同时，他还是中华爱国工程联合会的常务理事，这显示他在国内也关注和支持祖国的建设和发展事业。
在中匈友好经贸科技发展协会，余文龙担任主席一职，这表明他在推动中匈两国的经济、科技和文化交流方面发挥着关键作用。此外，他在匈牙利温州同乡基金会和欧洲温州华人华侨社团联合会中也担任了重要职务，特别是后者作为常务副主席，他在协调和引领海外温州人社区中扮演着不可或缺的角色。
余文龙的另一个重要身份是温州市政协的海外委员，这体现了他在家乡的政治影响力，他代表海外华侨华人参与地方决策，为家乡的发展建言献策。2002年，他被温州市侨商协会选为首届理事会会长，这不仅是对他个人能力的认可，也是对他为侨商事业付出的肯定。
余文龙1951年出生于温州的一个商人世家， 其父于解放前已在永嘉和温州市区开有多家商行。余家原籍永嘉县桥头镇，后在温州市区经商定居。解放后，国家实行公私合营，全家只好又迁回桥头。由于“家庭成分问题”，余家境遇一直坎坷，余文龙读完小学后便被迫辍学，和父亲一起挑起全家的生活担子，饱经了生活的煎熬。1967年，正当“文化大革命”开始的时候，刚满16岁的他离开家乡，来到温州做五金学徒，满师后回到桥头被聘为五金师傅。还是因为“成分问题”没被重用，他干脆联合几个年轻伙伴自己集资，创办了一个五金电器厂。
