强壮功 时间：2026-10-20 22:33:00 浏览：946次 强壮功 ，气功功法名。为静功功法。其练功姿势有自然盘膝坐、单盘坐、双盘坐、卧式、站式等。呼吸方法有静呼吸法（自然呼吸法）、深呼吸法、逆呼吸法（即吸气时腹壁收缩，呼气时腹壁扩张）等。想要了解更多“强壮功”的信息，请点击：强壮功百科 标签：强壮功,强壮,招式,意守
