《做自己的按摩专家》是由九洲音像出版公司出版、杨奕主讲的健康养生类音像教材，以4盘DVD为载体。杨奕为中华自然疗法世界总会医学顾问，自1988年起研究反射区疗法，结合河洛推拿术与象数疗法形成保健法，曾五次出席人民大会堂中医学术会议并发表《反射疗法与河洛推拿相辅相成有效非凡》等论文。内容涵盖手部足部自测方法、足部按摩技巧、象数疗法及家庭养生方案，分四集系统讲解反射区保健知识。
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