白水煮虾蘸料怎么做?

白水煮虾蘸料的做法:

用料:

主料:虾300克、干辣椒3克、葱末3克。

辅料:姜末5克、蒜末4克。

菜系及功效:家常菜、消化不良、补阳、动脉硬化。

1.姜末5克,蒜末4克,虾300克去须去虾线。

白水煮虾蘸料怎么做?

2.锅中放入食用油5ML,放入姜末、花椒1克、豆瓣辣酱30克,翻炒出红油。

白水煮虾蘸料怎么做?

3.加入高汤100克,清水100ML,放入卷心菜150克,搅拌均匀。

白水煮虾蘸料怎么做?

4.锅中放入白砂糖2克,料酒5克,倒入虾,大火煮熟。

白水煮虾蘸料怎么做?

5.将虾放入卷心菜上,汤汁淋上,加入花椒1克,干辣椒蒜末、葱末,浇滚油即可。

白水煮虾蘸料怎么做?

食物相克:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。

如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。

海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

参考资料来源:百度百科——虾