洛克王国中历练值可在宠物信息界面查看，具体可通过战斗、辅助工具、选择高种族值宠物等方式获取，最高单次获取为万神殿热猴的73点，各阶段所需历练值可通过网页搜索获取。
战斗获取：
玩家可以通过让宠物参与战斗来获得历练值。推荐战斗场景包括浮宫、露西亚的宠物所在区域、神庙、万神殿以及天空之城等。
在万神殿中，刷热猴是获取历练值的有效方式，单次可获得73点历练值，一天最多可获得7300点。
对于高等级宠物，如90级左右的雪影人偶，可以刷龙宫（全五层），每次可获得2000多历练值。火神战神刷机械神殿则每次可获得1500左右历练值。
辅助工具：
使用旋风辅助等工具可以更高效地刷取历练值。在使用辅助工具时，玩家需要确保自己能够进入万神殿，并按照工具说明整理好宠物，点击开始刷取。
推荐宠物摆放方法：第一个宠物要有生命之焰（推荐满级气叮当），第二个宠物不要满级，因为需要加历练值。
选择高种族值宠物：
历练值的获取与宠物的种族值（race值）有关，种族值越高，获得的历练值越多。
价值最高的宠物是等级100的冰龙王，其次是多琳和睡王。然而，由于冰龙王较为稀有，玩家可以选择刷万神殿的热猴作为替代。
在洛克王国中，单次战斗获取历练值的最高分是万神殿热猴的73点。
如果去别人家玩，使用100级的宠物，分数可以达到100万（但这一数值可能涉及特殊条件或活动，需以游戏内实际情况为准）。
训练师学徒：200点
见习训练师：3390点
宠物训练师：11680点
宠物研究员：20000点（根据部分信息推测，具体数值可能因游戏版本更新而有所变化）
更具体的各阶段所需历练值，玩家可以通过网页搜索获取最新和最准确的信息。
