后天早上8点我们就要体育中考了 同学都说和三勒浆有用 什么时候喝效果比较好 喝几支呢 主要是800米长跑 时间：2026-11-04 06:30:00 浏览：938次 你觉是跑前喝什么食什么可以对你有帮助的话你就绝管食喝吧。但我觉得什么都是浮云来的~~最主要还是在你跑之前做点什么热热身才是硬道理~你之前的训练还有你的体边是成正比的~~放松点，当平时一样就可以了如果能跑到你平时的成绩就很不错了~加油吧~~~ 标签：三勒浆,中考
