
金针菇炒韭菜,略有嚼劲的,还有脆脆的感觉。韭菜好处多多(1)补肾温阳:韭菜性温,味辛,但无壮阳成份。(2)益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成...(展开)食材主料韭菜200g金针菇150g辅料油适量盐适量生姜适量胡椒粉适量步骤1.韭菜洗净,切成小段2.金针菇洗净切成三段3.热锅起油,爆香生姜,倒入韭菜,爆炒4.倒入金针菇,翻炒均匀,5.洒入胡椒粉6.洒入食盐,炒匀出锅。

金针菇炒韭菜,略有嚼劲的,还有脆脆的感觉。韭菜好处多多(1)补肾温阳:韭菜性温,味辛,但无壮阳成份。(2)益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成...(展开)食材主料韭菜200g金针菇150g辅料油适量盐适量生姜适量胡椒粉适量步骤1.韭菜洗净,切成小段2.金针菇洗净切成三段3.热锅起油,爆香生姜,倒入韭菜,爆炒4.倒入金针菇,翻炒均匀,5.洒入胡椒粉6.洒入食盐,炒匀出锅。